Karolina Ferenstein-Kraśko przeszła na dietę Szostak, ale dopadł ją efekt jo jo. Teraz schudła 12 kilo. Wiemy, jak jej się to udało

19 czerwca 2017, 20:15

Karolina Ferenstein-Kraśko 1,5 roku temu urodziła swoje 3. dziecko. Po ciąży przytyła i zaczęła toczyć walkę z nadprogramowymi kilogramami. Teraz 40-letnia dziennikarka zachwyca nową sylwetką. Poznajcie jej sposób na figurę!

Karolina Ferenstein-Kraśko po porodzie podjęła się niełatwej, pełnej wyrzeczeń diety, którą stosowała Karolina Szostak. Niestety, natrafiła na pewne trudności. WBF/Akpa

'Zaczęła od diety warzywno-owocowej autorstwa dr Ewy Dąbrowskiej i uzyskała szybki efekt - 8 kilo mniej' - czytamy w 'Party'. Kapif

Karolinę Ferenstein-Kraśko równie szybko dopadł jednak efekt jo jo. Kapif/Akpa

'Nie miała czasu na treningi czy pilnowanie diety. W efekcie przytyła kilkanaście kilo i nie czuła się z tym najlepiej' - twierdzi informator 'Party'. Kapif/Akpa

Gdy córka Kraśków - Laura - skończyła rok, dziennikarka miała czas, by skupić się na sobie. Tym razem nie katowała się wymagającą dietą, tylko postawiła na metodę małych kroków. Akpa

Karolina Ferenstein-Kraśko powoli wykluczała z diety węglowodany i cukry. Zaczęła też ćwiczyć z trenerem personalnym. To przyniosło świetne efekty. Schudła 12 kilo. Kapif/Akpa

Karolina Ferenstein-Kraśko Kapif

Karolina Ferenstein-Kraśko Kapif/Akpa

Więcej o:

karolina ferenstein-kraśko