Więcej o spektakularnych metamorfozach gwiazd przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl.
Gwiazdy na Instagramie chętnie rozprawiają o zdrowym podejściu do życia, aktywności fizycznej i zbilansowanej diecie. Sylwia Bomba otwarcie przyznała, że w przeszłości się odchudzała. Jednak nie tylko ona wygrała walkę z nadwagą i udowodniła, że ma motywację do tego, by zadbać o wygląd, a przede wszystkim o zdrowie. Jak dziś wyglądają gwiazdy, którym udało się osiągnąć upragnioną sylwetkę? Teraz wyglądem motywują innych do osiągnięcia swoich celów.
ZOBACZ RÓWNIEŻ: Miało być pięknie, a jak wyszło? Te gwiazdy żałują operacji plastycznych. "Czasami czuję się jak Frankenstein"
Gwiazdy, które spektakularnie schudły. Jak im się to udało?
Sylwia Bomba regularnie publikuje na Instagramie zdjęcia w duchu body positive. Gwiazda TTV przyznała, że na przestrzeni lat udało jej się schudnąć 30 kilogramów. Ma za sobą występ w 12. edycji "Tańca z Gwiazdami", a trenując na parkiecie, wylewała siódme poty.
Tomasz Sekielski ważył 185 kilogramów. W sierpniu 2019 roku dziennikarz przeszedł operację zmniejszenia żołądka. Przyznał, że zajadał stres, a otyłość stała się poważnym zagrożeniem dla jego zdrowia. Trzyma się diety i prowadzi zdrowy tryb życia. Udało mu się zrzucić ponad 90 kg.
Magda Gessler wielokrotnie była dopytywana przez fanów, co zrobiła, że udało jej się zrzucić dziesięć kilogramów. Odpowiedź restauratorki jest prosta - miłość i zdrowa dieta! Gwiazda TVN zajadała się warzywami zakrapianymi oliwą. Nie zapomniała o ruchu, a jak sama przyznała na Instagramie, wraz z Waldemarem spędzała upojne chwile.
Mateusz Borkowski, znany jako "BigBoy" zmienił się na przestrzeni ostatnich czterech lat na oczach widzów "Gogglebox". Borkowski ważył 235 kg i zmagał się otyłością. Poddał się operacji zmniejszenia żołądka. Zwraca uwagę na to, co je i dba o aktywność fizyczną. Teraz kiedy staje na wadze, widzi liczbę o 170 kilogramów mniejszą.
Katarzyna Skrzynecka próbowała różnych diet, jednak największe efekty udało jej się osiągnąć na detoksie wegańskim. Nie ukrywała jednak, że zmiana nawyków żywieniowych w jej przypadku okazała się bardzo trudna. Aktorka jest wielką miłośniczką mięsa i z żalem eliminowała produkty odzwierzęce z diety. Gwiazda zrzuciła 14 kilogramów i to zaledwie w osiem tygodni.
Olaf Lubaszenko kilka lat temu ważył 160 kg. Poświęcił wiele czasu i pracy na pozbycie się nadwagi, a pierwsze efekty zaczął zauważać w 2019 roku. Aktor zaczął zdrowo się odżywiać, więcej się ruszać i przeszedł dwie operacje, które miały pomóc mu w powrocie do pożądanej masy ciała. Schudł ponad 80 kilogramów. W dalszym ciągu utrzymuje upragnioną wagę.
Karolina Szostak schudła ponad 30 kg, dzięki restrykcyjnej diecie doktor Dąbrowskiej i aktywności fizycznej. Taki post polega na spożywaniu wyłącznie warzyw i owoców przyrządzonych na różne sposoby. Dziennikarka o swojej metamorfozie napisała w trzech poradnikach.
Trzeba przyznać, że każda z tych metamorfoz robi wrażenie. Jednak niezależnie od zrzuconych kilogramów najważniejsze jest, by przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Należy też pamiętać, by w przypadku diety zawsze konsultować się z lekarzem i dietetykiem.
Komentarze (3)
Te gwiazdy borykały się z nadwagą i spektakularnie schudły. Jaki jest ich sekret?
Czyli wg was waży 65 kg a ma dwa metry wzrostu. Coś wam matematyka siada w niedzielę.