Christina Aguilera zaczęła tyć po rozwodzie z Jordanem Bratmanem. Podobno wokalistka wpadła w depresję, którą leczyła jedzeniem i alkoholem. W mediach przekonywała, że lubi swoje krągłości, ale widać było, że nie jest szczęśliwa. Zwłaszcza, kiedy tuż po zrzuceniu nadprogramowych kilogramów, oznajmiła:
Nigdy nie czułam się taka seksowna!
Jak Aguilera schudła 22 kilogramy w osiem miesięcy?
Piosenkarka schudła dzięki diecie 1600 kalorii - świeże posiłki są jej codzienne dostarczane, trenuje jogę i ma regularne sesje z trenerem - czytamy na dailymail.co.uk.
Z diety całkowicie wyeliminowania alkohol i fast foody. Zaczynała od borówek, połowy awokado i kawałka indyka. Przekąską był seler z masłem migdałowym, a na lunch jadła pierś z kurczaka i wegetariańską sałatkę, oczywiście bez sosu. Do tego piła koktajl z krewetek.
Widać efekty, prawda?
majk
